Skakigt i Bangkok

Min vistelse i Bangkok är långt mer skakig än jag anar och när den stora Buddhastatyn börjar gunga i templet, är jag direkt tillbaka i jordbävningens Kathmandu. Meditation är för mig numera en vana och när jag under morgonens meditation i ett centralt tempel återigen känner hur marken skakar till så reagerar min kropp direkt.

Hjärtat slår lite snabbare men framförallt kraftigare… adrenalinet pumpar på och jag blir direkt medveten om allt omkring mig… damen till vänster som prasslar med väskan… munkarnas chanting någonstans långt borta… tonåringarnas viskande… regnets smattrande utanför. Men det är mullrandet som gör mig skrämd, först avlägset, och jag känner små vibrationer i golvet. Det smäller till kraftigt ovanför mitt huvud och taklamporna tycks gunga stort fram o tillbaka.

Det går ett åskväder genom staden och i min meditation så upplever jag än en gång de skrämmande ögonblicken under jordbävningen i Nepal. Dagarna efter de kraftiga skalven då marken småskälvde mest hela tiden, uppmärksamheten på högvarv för att känna minsta darrning… tanken: Kommer det en till nu!

När jag går omkring här, långt från Nepal, så känner jag mig ännu skrämd av upplevelsen. En buss passerar och direkt känner jag vibrationerna i marken och reagerar. Reaktion blir hela tiden ett skärpt uppmärksamhetstillstånd där den minsta rörelse och vibration uppmärksammas och analyseras. Detta går med automatik och jag hinner inte med att tänka på det.

Min vän i Bangkok har nu lämnat både mig och landet och vid middagen i går så tittade hon på min svettiga panna och fråga om jag mår bra. Mitt svar blev; Jadå, det är bara så varmt och jag svettas mest i pannan! Det svaret stämde då men jag vet inte vad som händer i kroppen när något som påminner den om jordbävningen sker.

Det enda jag kan göra är att vila och lyssna på kroppen och dess reaktioner. Att studera människokroppen och det mänskliga sinnet är ju en riktigt intressant sysselsättning och det är vad jag nu ska ägna mig åt under resten av min vistelse här.

You may also like...

Translate »
Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE